Consulta para Jóvenes

¿Qué puedo hacer para evitar que me salgan estrías …?

Hola! Creo que me empiezan a salir estrías. ¿Qué puedo hacer para hacerlas desaparecer aunque sea un poco? Hay algo para prevenir que no salgan más? O debería hacer más deporte? Me han dicho que si consigues ponerte en forma, no salen, pero no sé si es verdad … Gracias!

Hola! Las estrías son una ruptura que se hace dentro de la piel y aunque son molestas y nos han “educado” porque lo vemos como algo anormal, la realidad es que la mayoría de mujeres tenemos. Desgraciadamente no podemos eliminar a menos que hagamos un tratamiento de cirugía estética con láser, pero aún así las cremas que podemos encontrar en las farmacias nos pueden ayudar a prevenirlas y que cuando acaban de salir se disimulen un poco. Eso si, una vez salen, ya no se van del todo. En tu caso como que te acaban de salir, estas cremas te pueden servir (pregunta en tu farmacia). Piensa que en la adolescencia es cuando salen y suele ser en momentos que haga un tirón importante. Para intentar evitarlas debes seguir un estilo de vida lo más saludable posible y beber el agua necesaria (1,5-2 litros al día), hidratarte bien la piel poniéndote crema hidratante, intentar no hacer cambios de peso bruscos y hacerte masajes en las zonas donde se acostumbra a salir para mejorar tu circulación. Sin embargo muchas veces es difícil evitar que salgan o conseguir que se vean menos. Espero que los consejos te sean útiles. Un abrazo

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